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Sobre Phen24
Chamado de “solução de perda de peso de 24 horas” pela empresa, Phen24 é um suplemento nutricional que pretende ajudar a resolver a sua perda de peso a partir de várias perspectivas. Como assim?
Segundo o fabricante, Phen24 combina poderosos dia e noite formulações, cada um feito com alta qualidade, ingredientes naturais.
Quando combinados, estamos disse Phen24 pode ajudar a aumentar o metabolismo (durante o dia e à noite), melhorar a energia durante o dia, queimar mais calorias e reduzir os desejos de noite.
Desta forma, somos informados Phen24 pode entregar a perda de peso em torno do relógio (junto com sua dieta regular e regimes de exercício), sem o uso de estimulantes. Basta tomar duas cápsulas da fórmula dia todas as manhãs com pequeno-almoço, bem como duas cápsulas noite cerca de 15 minutos antes da refeição.
Mesmo se você apenas começou a pesquisar suplementos de perda de peso, você provavelmente já sabe que a indústria está cheio de marketing hype e reivindicações exageradas.
Depois de varrer tudo isso de lado, porém, terá ingredientes de Phen24 cumprir as promessas da empresa, ou vai deixá-lo frustrado com a falta de resultados?
Vamos começar falando sobre o processo de perda de peso.
Como é o metabolismo Relacionado a perda de peso?
A caloria é uma unidade de medida que representa a quantidade de calor que é preciso para “forçar um newton por meio de um metro.” Em termos de seres humanos, calorias fornecer a energia que nosso corpo precisa para sobreviver, que é liberado a partir dos alimentos que comemos.
Alguns alimentos, como gordura, apresentam maior teor de calorias, enquanto outros, como proteínas e carboidratos, tendem a vir com níveis mais baixos de esta energia embutido.
Agora, o processo pelo qual o alimento é convertido em energia é chamado de metabolismo , e o número de calorias que seu corpo usa para realizar funções essenciais (respiração, mantendo seu coração batendo, reparação de danos celulares, etc.) é conhecido como a sua taxa metabólica basal . Esta taxa não é a mesma para todos, como é dependente do tamanho corporal e composição, sexo e idade.
Reunindo o que aprendemos, se você consumir mais calorias (ou seja, energia) do que seu corpo precisa para o metabolismo essencial, grande parte desse excesso de energia é armazenada como gordura para uso posterior. Por outro lado, a fim de lançar alguma desse peso, você precisa gastar mais calorias do que você consome; de outro modo conhecido como um défice de calorias.
Em geral, uma libra de gordura é igual a 3.500 calorias, o que significa que você precisa para criar um déficit de 500 calorias por dia (mais uma vez, dependendo da idade, sexo e peso), a fim de perder 1-2 libras por semana . Por outro lado, irá ingredientes de Phen24 melhorar o seu metabolismo e ajudam a queimar mais gordura?
Quais os ingredientes Será Phen24 contém? São eficazes?
Enquanto não havia nenhum etiquetas fornecidas no site da Phen24 (por isso não podemos saber as dosagens exatas), aqui está o que nós somos ditos cada formulação contém:
Ingredientes dia
- Cafeína
- Cayenne Pó
- Iodo
- citrato de zinco
- Extrato de guaraná
- fenilalanina
- Manganês
- Sulfato de cobre
Destes, o iodo pode ser eficaz para o tratamento de alguns aspectos do hipertireoidismo, que pode levar ao ganho de peso, embora não parece haver evidências clínicas suficientes mostrando que é eficaz para indivíduos saudáveis. Na verdade, esta falta geral de apoiar evidência clínica é válido para todos os outros ingredientes da Phen24 dia, também.
Ingredientes noite
- glucomannan
- biotina
- Molibdênio
- tiamina
- Extrato de Chá Verde
- Extrato de Griffonia
- Picolinato de crômio
- colina Bitartrate
- Ácido pantotênico
- piridoxina HCl
- Ácido ascórbico
- Extrato de lúpulo
Destes, glucomanano é uma fonte de fibra dietética freqüentemente encontrado em laxantes naturais, uma vez que muitas vezes é eficaz para aliviar a constipação. Como tal, pode ajudar você a perder temporariamente o peso da água, embora grande parte deste será recuperado assim que você beber líquidos.
Tiamina também é listado como possivelmente eficaz para corrigir distúrbios metabólicos relacionados com algumas doenças genéticas, mas não necessariamente para os indivíduos saudáveis.
Tal como acontece com a formulação Dia, fora desses casos, não há evidência clínica suficiente mostrando algum destes ingredientes irá cumprir as promessas de Phen24.
E sobre as referências listadas no site da suplemento? Sim, alguns desses estudos individuais indicam que pode haver uma relação entre um punhado de ingredientes e aumento do metabolismo e / ou perda de gordura.
No entanto, é importante ter em mente que um único estudo não indica que algo está clinicamente comprovada. Isso geralmente leva um corpo inteiro de provas, que podem constituir centenas (ou milhares) de estudos individuais que confirmam estes resultados.
Existem alguns efeitos colaterais Phen24?
Como a maioria dos bebedores de café e refrigerante irá dizer-lhe, a cafeína pode causar efeitos colaterais temporários, como cardíaca elevada avaliado, nervosismo e nervosismo, especialmente em doses mais elevadas. Novamente, não estamos disse o quanto Phen24 contém, ou que tipos de efeitos colaterais você pode razoavelmente experiência como resultado.
De acordo com a webmd, tendo mais do que 11 mg de manganês por dia é listado como “possivelmente inseguro”, enquanto tendo crómio durante mais de 6 meses pode também ser inseguro.
Finalmente, doses mais elevadas de colina pode causar “suando, um odor de corpo de peixe, desconforto gastrointestinal, diarréia e vômito.”
Fora isso, se tiver alguma coisa, ele provavelmente não vai ser pior do que problemas digestivos leves. No entanto, de acordo com o fabricante, Phen 24 não deve ser tomado por aqueles que estão grávidas ou amamentando, ou com idade inferior a 18. Você também deve consultar com seu médico se você sofre de:
- Depressão
- Diabetes
- Tomando anti-depressivos
- doenças endócrinas
- doenças auto-imunes
- hipertrofia da próstata ou cancro
- Doença hepática
- Doenca renal
- Câncer de testículo
- Câncer de mama
Como é que Phen24 custar?
Phen24 está disponível através de três opções diferentes:
- 1 caixa (30 comprimidos dia e 60 comprimidos noite): $ 74.99
- 3 caixas : $ 149.99
- 5 caixas : $ 224,99
Segundo o site Phen24, o suplemento vem com frete grátis em todo o mundo, embora isso parece aplicar-se apenas se você encomendar 2 ou mais caixas. Além disso, enquanto Phen24 vem com um dinheiro de volta garantia de 60 dias, menos S & H, parece que este é apenas o caso de espaços não utilizados.
Nota importante: o fabricante do Phen24 é baseado fora do Reino Unido. Como tal, se este é o lugar onde você vai ter que devolver o produto se você está insatisfeito (nada é mencionado em Termos da empresa), poderia custar-lhe um centavo bonita.
No entanto, a fim de solicitar um reembolso, você vai precisar ligar para +44 (0) 208 787 5981 ou chegar via formulário de contato on-line (que pode ajudá-lo a evitar as tarifas de longa distância).
Vai Phen24 torná-la realmente simples de conseguir seu sonho corpo?
Nós já focado sobre a falta geral de evidência clínica apoiar a eficácia de muitos dos ingredientes de Phen24. Agora, como nós embrulhar as coisas, vamos falar sobre alguns fatores mais importantes que podem ajudá-lo a tomar uma decisão mais informada:
Há algum opiniões on-line para Phen24?
Como a maioria dos suplementos revemos logo depois que eles forem lançados, não havia qualquer feedback do cliente on-line para Phen24 no momento de nossa pesquisa. Nós, no entanto, se deparar com inúmeros comentários de afiliados que são muitas vezes destinados (com base em nossa experiência) para enganar em vez de informar.
Falando de pesquisa, nós escrevemos centenas de análises aprofundadas para uma ampla gama de suplementos de perda de peso ao longo dos anos. Em geral, descobrimos que muitos leitores HighYa se queixam de que eles não funcionam, estão com preços muito altamente, e vêm com menos-que-estelar suporte ao cliente.
Enquanto estamos apenas dizendo isso para que você tenha uma visão completa da situação (não insinuar necessariamente que você vai experimentar o mesmo com Phen24), com acho que vai ser importante manter em mente.
O que sabemos sobre o fabricante de de Phen24?
Phen24 é fabricado pela BUQ Group Ltd baseado fora de Glasgow, Reino Unido, e enquanto eles têm um site, ele fornece muito pouca informação sobre a empresa. Também não parece que BUQ Grupo fabrica quaisquer outros produtos, com ou sem o feedback online.
Vai Phen24 Fornecer perda de peso duradoura?
Quando se trata baixo para ele, os únicos métodos comprovados de perder peso e mantê-lo fora para o longo prazo estão aderindo a uma dieta sensata e exercício regular. E enquanto é positivo que a empresa afirma que você vai precisar usar o suplemento juntamente com dieta e exercício, com base nas evidências clínicas disponíveis, não temos certeza quanto impulso extra que você vai ter para o seu dinheiro suado com Phen24 .
Clique aqui para encomendar Phen24 do site oficial »
Zahra Thunzira is a Jakarta-based nutritionist and gym instructor. She’s also an adventure travel, fitness, and health writer for several blogs and websites. She earned her Master degree in Public Health from University of Indonesia.
