Muitas pessoas lutam para entrar em cetose. Exige que você coma no máximo 50g de carboidratos por dia, o que é incrivelmente baixo – é aproximadamente o equivalente a duas bananas.
Todo o resto tem que vir de gordura e proteína, o que pode ser um verdadeiro desafio. Além disso, muitas pessoas sofrem de “ceto gripe”, especialmente nas primeiras semanas. Os sintomas incluem fadiga, confusão mental e mau hálito.
Em resposta a isso, há uma grande variedade de suplementos no mercado atual, projetados para ajudá-lo a entrar em cetose, permanecer assim e fazê-lo com efeitos colaterais mínimos.
KetoCharge é um dos melhores.
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KetoCharge explicado
KetoCharge foi projetado para aumentar a produção natural de cetonas do seu corpo. Ele permite que você alcance a cetose com muito mais rapidez, eficiência e habilidade.
Uma dieta cetogênica típica começará a funcionar após cerca de 2 a 3 semanas, geralmente mais. Seu corpo passará esse tempo se adaptando ao uso da gordura como energia, à medida que se livra do glicogênio – a energia produzida a partir dos carboidratos. KetoCharge pode ajudá-lo a chegar a esse ponto em apenas alguns dias.
A ideia é que você tenha produção de cetose mantendo-o com energia desde o primeiro dia usando KetoCharge.
KetoCharge também pode ajudá-lo a evitar a ceto-gripe. Sintomas como letargia, confusão mental e mau hálito podem tornar os primeiros dias da cetose miseráveis.
Ninguém pode ser culpado por desistir nesta fase. Em vez de sofrer com isso, o KetoCharge pode ajudar. Ele mantém os eletrólitos do sangue equilibrados e aumenta os níveis de energia para mantê-lo no caminho certo.
Ele faz isso como um suplemento dietético simples e direto, fornecendo os sais saudáveis que seu corpo necessita. Estes estão por trás da mitigação dos sintomas da ceto-gripe; eles são necessários para que seu corpo converta gordura em energia. Também lhe dá acesso aos tipos de vitaminas e minerais que muitas vezes podem faltar nas dietas cetônicas e em certos tipos de frutas e vegetais.
Isso não quer dizer que o KetoCharge ou outros suplementos cetogênicos sejam necessários. Nem eles farão o trabalho para você. Eles são suplementos – existem para complementar sua dieta. Eu os recomendo fortemente. Eles tornarão sua vida muito mais fácil. No entanto, você precisará seguir uma dieta cetogênica para usá-los adequadamente – é daí que virão os maiores benefícios.
Os benefícios do KetoCharge
Os benefícios do KetoCharge são praticamente os mesmos que os benefícios de seguir uma dieta cetogênica, e um pouco mais – torna sua dieta cetônica muito mais eficaz e facilita o gerenciamento e a adesão – sendo este último o benefício real.
KetoCharge foi projetado para ajudar aqueles que seguem uma dieta cetogênica a converter mais gordura corporal em cetonas. Ele faz isso com muita habilidade – o BHB está entre as melhores ferramentas em seu arsenal para fazer isso, e o KetoCharge é rico em BHB de alta qualidade.
Os benefícios mais tangíveis e visíveis surgem daqui.
Em primeiro lugar, uma dieta cetogênica coloca você em cetose – o estado em que você está sem glicogênio e usando cetonas para obter energia. Muitas pessoas acham que a cetose lhes dá muito mais energia do que uma dieta baseada em carboidratos e dependente de glicogênio. Também proporciona uma cabeça muito mais clara, com as pessoas muitas vezes elogiando a cetose pela clareza cognitiva e foco.
No entanto, entrar em cetose pode ser difícil à medida que seu corpo se adapta a isso. Na verdade, você pode encontrar os efeitos opostos atingindo você. Em vez de ter a cabeça limpa, você pode sofrer de confusão mental. Em vez de ter mais energia, você pode se sentir lento e letárgico, cansando-se facilmente.
Tudo isso, e também é conhecido pelo mau hálito.
Esta é a ceto-gripe que mencionei acima.
KetoCharge desfaz isso. Ajuda você a entrar direto na cetose em apenas um ou dois dias, evitando a fase de adaptação que costuma durar meses. Você sentirá os benefícios em pouco tempo, contornando o pior da ceto-gripe.
Também torna a cetose mais eficiente, permitindo que o corpo use ainda mais gordura corporal para obter energia do que usaria de outra forma, mesmo durante a cetose. As dietas cetogênicas são ótimas para controlar o peso, pois permitem queimar calorias provenientes da gordura. KetoCharge aumenta um pouco isso, dando-lhe mais energia e uma perda de peso mais eficiente.
Finalmente, a cetose muitas vezes pode causar falta de eletrólitos. KetoCharge pode reparar este desequilíbrio, fornecendo-lhe uma formulação de vários tipos de sais naturais. Seu corpo irá converter isso em eletrólitos, o que por sua vez dará ao seu corpo mais energia. Por sua vez, isso aumentará ainda mais o seu metabolismo, permitindo que seu corpo quebre as reservas de gordura corporal para usar como cetonas.
Ingredientes KetoCharge
Os benefícios derivados dos ingredientes do KetoCharge vêm principalmente da inclusão de Beta-Hidroxibutirato (BHB) de alta qualidade, que é perfeito para uma dieta sem carboidratos. Também fornece os minerais cálcio, sódio, potássio e magnésio – e não contém agentes de volume ou enchimentos baratos. É tudo aprovado pela FDA nos EUA, pois a formulação foi submetida a testes rigorosos e rigorosos em instalações controladas.
Beta-Hidroxibutirato (BHB) é uma cetona exógena ou corpo cetônico. Existem dois tipos de corpos cetônicos – Ácido Beta-Hidrobutírico e Ácido Acetóxico.
O corpo humano produz naturalmente ácido beta-hidrobutírico e ácido acetóxico, principalmente no fígado, para facilitar a utilização natural da gordura. Como corpo cetônico, o BHB ajuda a promover a cetose, melhorando os níveis de energia e o potencial de queima de gordura.
O cálcio é geralmente, e corretamente, associado a dentes e ossos fortes e saudáveis. A maioria das pessoas não percebe que isso vai muito além disso. Também é fundamental para regular as contrações musculares e, consequentemente, o ritmo cardíaco.
O sódio pode ser um pouco preocupante. Todos sabemos que muitas pessoas comem muito sal, principalmente se consomem muitas refeições prontas e/ou fast food. No entanto, é essencial para a nossa saúde e muitas vezes pouco consumido nas dietas cetogênicas, já que as refeições prontas e os fast food para viagem não são mais uma opção.
O sódio é um eletrólito essencial. Isso nos ajuda a manter nosso equilíbrio natural de fluidos. A falta de sódio pode resultar em pressão arterial baixa, desidratação, fadiga e fraqueza muscular.
O magnésio é vital para inspirar um sono de boa qualidade e manter os músculos relaxados. Sem ele, você pode sentir cãibras e fadiga muscular. Combinado com cálcio, irá ajudá-lo a manter a função muscular adequada.
O potássio também contribui para isso, ajudando você a evitar cãibras musculares. Cólicas podem ser comuns em uma dieta cetônica, especialmente no início das primeiras semanas. Freqüentemente, você verá atletas de ponta tomando potássio ou comendo bananas durante os intervalos, para manter os músculos funcionando corretamente.
Como usar e tomar KetoCharge
KetoCharge é incrivelmente fácil de tomar. Basta consumir quatro cápsulas por dia, de uma só vez, com um copo grande de água. A água ajudará a dissolver os minerais – afinal, são formas de sal – o que significa uma absorção muito mais rápida.
Você deverá começar a notar os benefícios dentro de alguns dias, embora os melhores resultados sejam alcançados após alguns meses de uso.
Usando KetoCharge
Usar o KetoCharge faz exatamente o que afirma fazer. Organize sua dieta – reduza a ingestão de carboidratos para cerca de 50g por dia ou próximo disso. Coma a maior parte de suas calorias provenientes de gordura, com uma boa quantidade de proteína também. Beba muita água, durma bastante e mantenha-se ativo sempre que possível.
Então tome KetoCharge.
Você praticamente evitará a ceto-gripe, embora ela possa durar um ou dois dias. Mesmo isso deve ser minimizado. Então você se sentirá cheio de muito mais energia, com a cabeça muito mais limpa, sem fadiga e praticamente sobrecarregado.
Depoimentos de usuários reais do KetoCharge
Sara, 28
“A clareza mental que experimento com o KetoCharge é incrível. É como se uma névoa tivesse se dissipado e eu pudesse focar com a precisão do laser. Isso fez uma diferença notável no meu trabalho e me sinto mais alerta e produtivo ao longo do dia.”
Chris, 33
“KetoCharge é minha arma secreta para manter meus objetivos cetônicos. A conveniência do suplemento, juntamente com sua eficácia, facilita a incorporação em minha rotina. Tenho visto um progresso consistente em minha jornada para perder peso desde que o adicionei ao meu regime.”
Lírio, 31
“A energia sustentada que recebo do KetoCharge é uma virada de jogo, especialmente como uma mãe ocupada. Não sofro mais as quedas de energia que costumava ter com outros suplementos. Tornou-se minha escolha para me manter energizado e concentrado ao longo do dia. “
Jake, 29
“Eu estava cético em relação às cetonas exógenas, mas o KetoCharge superou minhas expectativas. O aumento dos níveis de energia é perceptível e me ajudou a manter a cetose durante os períodos de maior ingestão de carboidratos.
Ema, 30
“Como alguém relativamente novo no estilo de vida cetônico, o KetoCharge mudou o jogo. A energia sustentada e a clareza mental que experimento são diferentes de tudo que já senti antes. Tornou-se minha arma secreta para dominar a cetose.”
Perguntas frequentes
Preciso de uma receita para KetoCharge?
Você não precisa de receita do KetoCharge. É um suplemento dietético, não uma forma de medicamento, e deve ser tratado e usado como tal. Você pode encomendá-lo no site da KetoCharge com frete grátis para todo o mundo.
Quantas cápsulas tem um frasco de KetoCharge?
Cada frasco de KetoCharge contém 120 cápsulas. Você deve tomar quatro cápsulas por dia, o que significa que cada frasco é suficiente para aproximadamente um mês inteiro.
Quando começarei a sentir as mudanças com KetoCharge?
Isso depende da sua dieta e de como o seu corpo responde à cetose. Se você estiver seguindo uma dieta cetogênica, ou pelo menos uma dieta com muito baixo teor de carboidratos, o KetoCharge terá um efeito profundo e imediato.
Você deverá notar que seus níveis de energia aumentam dentro de um ou dois dias, ou às vezes até depois de apenas algumas horas. A névoa do cérebro deve desaparecer ao mesmo tempo. KetoCharge recomenda um curso de pelo menos 3 meses para obter os melhores resultados.
Como faço para usar o KetoCharge?
KetoCharge deve ser usado em conjunto com uma dieta cetogênica. Isso significa consumir 50 g ou menos de carboidratos por dia para a maioria das pessoas, com o restante das calorias provenientes de gordura e proteína. Feito isso, você deve tomar 4 cápsulas ao dia com um copo de água.
Preciso mudar meu estilo de vida para usar o KetoCharge?
Você precisará manter a cetose para aproveitar ao máximo o KetoCharge. Isso significa seguir uma dieta cetogênica com a maioria (cerca de 70%) de suas calorias provenientes de gorduras, 25% de proteínas e os 5% restantes provenientes de carboidratos.
As proporções exatas variam por pessoa e de acordo com o estilo de vida, mas representam um bom ponto de partida.
O KetoCharge é enviado internacionalmente?
Sim, KetoCharge oferece frete grátis para todo o mundo em todos os pedidos.
Veredito
A cetose é realmente um plano nutricional fantástico para muitas pessoas. É claro que não funciona para todos, e é uma tarefa difícil e um estilo de vida difícil de manter. No entanto, pode realmente funcionar – você verá que seus níveis de energia melhoraram, sua cabeça clareou e sua composição corporal melhorou.
É simplesmente difícil de fazer, especialmente quando a gripe cetônica chega. KetoCharge próximo o suficiente resolve esse problema. Ele ajuda na criação de cetonas e eletrólitos em seu corpo, acelerando sua perda de peso quando relevante, diminuindo os efeitos da ceto-gripe, dando-lhe mais energia e, em geral, tornando toda a sua experiência muito mais positiva e gratificante.
Como resultado desses benefícios absolutamente importantes, qualquer pessoa que esteja pensando em iniciar uma dieta baseada em Keto ou que esteja atualmente em uma e tenha dificuldades quase certamente se beneficiará com o KetoCharge.
Zahra Thunzira is a Jakarta-based nutritionist and gym instructor. She’s also an adventure travel, fitness, and health writer for several blogs and websites. She earned her Master degree in Public Health from University of Indonesia.